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第4回 エアロビクスdeしなFit
【日時】
2026年3月29日(土) 10:00 開会予定
【場所】
品川区立総合体育館 アリーナ（地下2階）
(品川区東五反田2-11-2)
※各線「大崎駅」「五反田駅」より徒歩8分
親子公開レッスン【無料】
リズム遊びや、パパママにうれしいストレッチを行います。親子組体操ではスキンシップ豊かに、親子で遊び込みます。幼児さんから小学生までどなたでもご参加いただけます。
※事前申込みは不要です。
発表部門
各種ダンスや体操などを自由に組み合わせて、チームで楽しく踊る部門。
演技時間の長さにより、ショート部門とロング部門に分かれます。
審査は行いません。
3分エアロビクス
エアロビックの基本的な動作を盛り込んだ、3分間のプログラムです。どなたでもお気軽にご参加いただけます。多彩な基準による特別賞をご用意しています。
参考動画：(公社)日本エアロビック連盟公式YouTubeチャンネル
2025・2026フライト種目
基本的なエアロビックのステップや流れのある動きで構成されたプログラムです。
競技は課題ルーティンで行います。
エアロビック・ダンス(AD)種目
エアロビックらしいリズミカルで切れの良いステップの連続動作を用いて、音楽を活用した創造的な演技を行う部門です。
エアロビック・ジムナスティック(AG)種目
多彩なエアロビック動作パターンを、音楽に合わせて連続して行う採点競技。JAF認定審査員によって採点される部門です。
【ご参加当日に際してのお願い】
◎室内用シューズ、水分補給用飲料、タオルをご持参ください。◎体調に不安のある場合は、ご参加をお控えください。◎万一、ケガや体調不良の際は、応急処置はいたしますが責任は負いかねますのでご了承ください。◎記録や報道のための撮影が入ることをご了承ください。
【お申込み】
●演技（発表・AD・AG種目）部門は、Excelデータをダウンロードいただき、必要事項にご入力の上、shinagawaaero.info@gmail.comまで添付ファイルにてお申し込みください。
●フライト2025・2026は、QRコードをタップ/クリックしていただき、フォームからお申し込みください。
※3分エアロビクス部門は、2月上旬に申込み受付開始！いましばらくお待ちください。
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